突然ですが…
≪人の悩みの90%は人間関係≫
という言葉を
聞いたことはありますか?
実際、どこまで
≪人間関係≫が人生に影響するのでしょうか?
ハーバード大学が
「幸福度と要因」というテーマで
75年にわたって行った研究があります。
ハーバード大学卒の男性と
ボストン育ちの貧しい男性の
追跡調査を実施しました。
結果は
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幸福と健康を
高めてくれるのは
≪いい人間関係≫だ
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というものでした。
人間関係においても
友人の人数は関係なく、
心から信頼できる人がいるかどうかが
重要だとのことでした。
また、愛知医科大学でも、
幸福に関する研究がされました。
ある本を読んでもらい、
幸福ホルモン、
≪セロトニン≫の分泌量を調べるという研究だったのですが、
物語が、
ハッピーエンドか、
バッドエンドかどうかに関わらず
≪ポジティブな友人の存在≫が
幸福度に最も影響することが分かりました。
つまり、
あなたの人生が
幸せになるかどうかを決めるのは
収入、学歴、職業などではなく
≪信頼のおける人間関係≫なのです。
『人生の幸せの8割は人間関係』ともいわれますが
実際の研究結果からも、明らかな事実なのです ^ ^
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